La ménopause : 3 phases
La ménopause se déroule en trois phases. La durée de ces périodes varie d’une femme à l’autre.
La préménopause ou périménopause
Durant la période qui précède vos dernières règles, vos hormones fluctuent de plus en plus et, finalement, vos ovaires ne produisent plus d’hormones. Certaines femmes ne remarquent rien, tandis que d’autres souffrent de bouffées de chaleurs ou « vapeurs », ou encore de transpirations nocturnes. Les menstruations peuvent être plus douloureuses, plus courtes ou, au contraire, plus longues, abondantes ou moins abondantes, avec des périodes intermédiaires plus courtes ou plus longues. La fertilité est également en baisse.
La ménopause
En réalité, il s’agit d’une seule et unique journée dans la période de transition, à savoir le jour de vos dernières règles. Si vous n’avez plus eu de menstruations pendant un an, vous pouvez en déduire que c’était là votre dernière période de menstruation.
La postménopause
Vos ovaires ne produisent à présent plus d’hormones. D’autres organes vont désormais se charger de cette tâche. Le corps et l’esprit cherchent un nouvel équilibre. Tant que cet équilibre n’est pas atteint, les symptômes de la ménopause vont persister.
Une solution naturelle pendant la ménopause
La ménopause est un passage obligé, aussi normal que naturel. Les émotions et changements dans votre corps n’étant pas une maladie, ils n’exigent pas de traitement médical. Mais un traitement peut soulager et atténuer certains maux de manière naturelle. A.Vogel Famosan Salvia contient de la sauge qui allège les désagréments liés à la ménopause, comme les bouffées de chaleur et les transpirations nocturnes.
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