Question 1 : C'est quoi la ménopause?
La ménopause est une phase de la vie d'une femme dans laquelle son équilibre hormonal change. Le résultat final est qu'elle n'a plus ses règles et n'est donc plus fertile. Cette période entraîne toutes sortes de changements émotionnels et physiques.
Question 2 : Quand commence la ménopause?
En moyenne, la ménopause commence vers l'âge de 45 ans. Cela varie toutefois beaucoup. Certaines femmes entrent très tôt dans la ménopause (avant leur 40 ans), par exemple suite à une intervention chirurgicale. Chez d'autres femmes, la ménopause ne commence que vers l'âge de 55 ans.
Question 3 : Combien de temps dure la ménopause?
Malheureusement messieurs (et mesdames bien sûr), la ménopause dure plus que quelques semaines. Elle peut durement plusieurs années, voire 10 ans.
Question 4 : Pourquoi ma femme est-elle soudainement si différente?
En raison des changements hormonaux à l'origine de la ménopause, une femme peut souffrir de sautes d'humeur. Ne prenez pas cela personnellement ! Très souvent, les femmes ne se comprennent pas elles-mêmes durant cette phase et se posent des questions sur leur comportement. Pour les femmes, cette période est tout aussi déroutante et difficile. Il est donc très important que vous souteniez votre femme. Elle a besoin de savoir que vous êtes à ses ^cotés et que vous comprenez à quel point c'est difficile pour elle. Communiquez !
Question 5 : Est-ce normal lorsque ma femme se plaint d'être stressée et malheureuse? Pourtant rien n'a changé dans nos vies.
Croyez votre femme quand elle vous dit cela. Ses émotions se promènent parfois avecelle et elle se sent vraiment stressée et malheureuse. Même s'il semble n'y avoir aucune raison. Il est très important que vous en parliez ouvertement et que vous ne critiquiez pas et ne minimisiez pas ses sentiments. Savoir que vous l'écoutez et ressentez les choses avec elle fera la différence !
Question 6 : Nos enfants ont enfin quitté la maison. Je pensais que nous pourrions maintenant profiter de notre vie ensemble mais elle n'en a pas envie et pleure souvent. Est-ce normal?
Il arrivera souvent que la ménopause fasse son apparition lorsque les enfants commencent à quitter le nid. Cela donne aux femmes le sentiment que leur rôle de mère est terminé. Elles sont confrontées au syndrôme du "nid vide".
De plus, la ménopause provoque des changements physiques tels que la prise de poids, le vieillissement de la peau... Par conséquent, votre femme peut se sentir peu attrayante.
Encore une fois, il est important que vous la souteniez et que vous parliez de ses sentiments. Dites-lui que vous avez hâte de faire de belles choses avec elle. Elle retrouve ainsi confiance en elle et se sent aimée.
Question 7 : Pourquoi ma femme ne veut-elle plus me câliner ou m'embrasser? J'ai l'impression qu'elle ne m'aime plus. Je ne me souviens même pas de quand date notre dernière relation sexuelle.
Pendant la ménopause, les changements hormonaux peuvent réduire la libido d'une femme. Elle se sent fatiguée et la dernière chose à laquelle elle pense, c'est le sexe. Parce que les muqueuses se dessèchent pendant la ménopause (les yeux, la bouche et le vagin sont secs), les relations sexuelles peuvent même être douloureuse pour elle. Elle est probablement aussi surprise que vous de ces changements. Parlez-en et trouvez ensemble une solution pour que vous vous sentiez bien tous les deux.
Question 8 : La femme que j'ai épousé n'existe-t-elle plus? Elle n'est plus la même.
Si votre femme a beaucoup de problèmes liés aux symptômes de la ménopause, cela affecte sa vie quotidienne. Chez certaines femmes, les changements hormonaux sont si graves qu'ils déclenchent des sentiments dépressifs. Dans ce cas, il est très important qu'elle consulte son médecin.
Craignez-vous que vos propos soient mal interprétés? Demandez à un bon ami à elle de lui parler et de l'encourager à aller chez le médecin. Il existe des choses que votre femme ne peut résoudre seule.
