Environ 1 personne sur 3 souffre régulièrement d'un mauvais transit intestinal. Résultat : ballonnements, maux de ventre et constipation.

Si l'équilibre entre les fibres, l'hydratation et l'activité physique n'est pas respecté, le transit est freiné et les selles durcissent.

Éviter la constipation grâce à nos conseils alimentaires.

Tout au long de notre vie, plus de 50 tonnes de nourriture traversent notre canal digestif. Cela représente environ 50 millions de calories ! Le système digestif est donc fortement soumis à contribution puisqu'il doit digérer chaque jour, à plusieurs reprises.

Molkosan Fruit, composée de petit-lait purifié et concentré, sans lactose 

Ce n'est malheureusement pas toujours possible d'éviter une digestion difficile. Molkosan Fruit est une boisson lactée à base de petit-lait purifié et concentré, de jus de grenade et de baies d'aronia. Sans lactose, cette boisson est délicieusement fruitée, permet d'étancher la soif et de faciliter la digestion

Une sensation de ballonnements après le repas? Votre ventre fait (beaucoup) du bruit et vous souffrez de flatulences? Ces symptômes sont peut-être la conséquence de la formation de gaz dans votre système digestif.

5 aliments à éviter ou à limiter si vous êtes ballonné

1. Bière et boissons gazeuses
2. Abricots
3. Bananes
4. Pain blanc
5. Choux (brocoli, chou vert, chou-fleur, chou chinois ou choux de Bruxelles)

Découvrez toutes les causes des ballonnements et nos conseils pour réduire cette sensation désagréables.

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