Weerstand

Griep of verkoudheid

Ken jij het verschil?


Marina Cluysen

Wat zijn de belangrijkste griepsymptomen?

  • Snel opkomende koorts
  • Keelpijn
  • Hoesten
  • Stijve en pijnlijke spieren
  • Rillingen
  • Vermoeid, slap gevoel

Duidelijk is nu dat de symptomen van een zware verkoudheid en griep erg gelijkaardig zijn. Hoe weet je dan of het toch griep is? Wij lijstten de verschillen tussen griep en verkoudheid op.

griep

Het verschil tussen griep en verkoudheid

Let op de tijdsuur

Iemand met griep is al snel een week uit de running. Een verkoudheid is na een paar dagen doorgaans over.

Meer kans op verkoudheid

De kans op griep is gewoon groter tijdens een griepepidemie. Ben je dus ziek en is er op dat moment een heuse griepepidemie aan de gang? Dan is de kan groot dat ook jij griep hebt en het dus geen verkoudheid is.

Een griep is intenser

Iemand die griep heeft gehad weet het met zekerheid. Je voelt je er namelijk echt doodziek door. Is de ernst van jouw symptomen eerder gemiddeld en voel je je wat belabberd? Dan zal het toch eerder een (zware) verkoudheid zijn.

Komt het uit het niets opzetten?

De symptomen bij griep komen zeer plots opzetten, bijvoorbeeld binnen een tijdspanne van 3 uur. Dat maakt een griep acuut. Bij een verkoudheid duurt dit meerdere dagen tot zelfs weken. Je voelt je minder goed, je moet hoesten of hebt keelpijn, ... Maar niets ernstigs. Na enkele dagen breekt het pas echt door.

Het type hoest zegt veel

Hoewel het niet voor 100% uitsluitsel geeft, zegt je type hoest ook al veel. Een droge hoest of kriebelhoest komt meestal voor bij griep. Heb je last van vastzittende hoest? Dan is het eerder een (zware) verkoudheid.

Koorts vertelt het je!

koorts

De allersimpelste manier om te bepalen of je griep hebt? Meet je koorts. Bij een volwassene zal er haast nooit sprake zijn van koorts bij een verkoudheid. Bij griep kan je zelfs enkele opeenvolgende dagen koorts hebben.

Meer weten over weerstand?

Weerstandscoach

Weerstandscoach

Ontdek ons ​​speciale weerstandsprogramma om jouw natuurlijke afweer dagelijks te verbeteren.

Schrijf je nu GRATIS in!

Laatste wijziging op deze pagina: 20-10-2022

Meld je nu aan! Gratis nieuwsbrieven en specials van A.Vogel

Inspiratie voor een gezond leven!

Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle

tip

Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle

Ik schrijf me in >