Heb jij na een rustpauze of na het slapen steeds last van pijnlijke gewrichten als je terug in beweging komt? En verdwijnt dat pijnlijke gevoel als je een tijdje beweegt? Dan is de kans groot dat je last hebt van artrose. Ontdek hier wat artrose is en hoe je artrose kan behandelen!
Artrose, in de volksmond ook wel gewrichtsslijtage genoemd, is een (pijnlijke) slijtage van het kraakbeen. Kraakbeen is het veerkrachtige weefsel dat de uiteinden van de botten in de gewrichten bekleedt. De kwaliteit en dikte van het kraakbeen gaan langzaam maar zeker achteruit, waardoor de boteinden niet meer soepel kunnen bewegen en steeds minder in staat zijn de krachten die op het gewricht komen te absorberen.
In plaats van het kraakbeen, moet het bot deze krachten nu opvangen. Het bot kan hierdoor breder worden of uitsteeksels krijgen, met functieverlies en pijn als gevolg. De klachten doen zich vooral voor na een periode van rust en nemen na enige beweging weer af.
Reuma is een verzamelnaam voor +- 200 aandoeningen van de spieren, gewrichten en pezen. Je kan het opdelen in 4 hoofdgroepen. Artrose en osteoporose (botontkalking) behoren tot de groep van metabool-degeneratieve aandoeningen.
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >