Tips tegen huidveroudering
Veel cosmetica maken zich sterk dat ze de rimpels op je huid doen verdwijnen als sneeuw voor de zon. Hou echter rekening met onderstaande tips:
- Gebruik geen cosmetica (make-up, hydraterende crèmes,...) met teveel chemische stoffen in
- Gebruik geen cosmetica, crème of gelaatsverzorging die de poriën verstoppen
- Roken heeft een vernietigende werking op de huid. Het vernauwt de bloedvaten waardoor de bloedcirculatie vermindert. Stoppen is de boodschap!
- Drink 1,5 liter water per dag
- Slapen is een weldoener tegen rimpels en huidveroudering
- Drink niet te veel alcohol, want alcohol droogt de huid uit. Dat vormt een belemmering van een goede bloedcirculatie
- Drink niet te veel koffie, om dezelfde reden als alcohol
- Luchtvervuiling is slecht voor de huid. Zorg dus dat je jouw huid goed reinigt, minimaal 2 keer per dag
- Stress veroorzaakt fronsrimpels en de huid gaat er dof en moe uitzien
- Beweeg dagelijks, liefst in de frisse lucht
- Vermijd bakken in de zon en gebruik een goede zonnecrème
- Lachen verhoogt de zuurstofopname in het bloed. Humor is dus een krachtige huidverjonging
Teunisbloemolie, efficiënt en natuurlijk middel tegen huidveroudering
Je kan het verouderingsproces ook van binnenuit aanpakken. GLA of het omega-6-vetzuur gamma-linoleenzuur zorgt voor een jonge uitstraling en meer elasticiteit en een betere vochtbalans van de huid. Je huid wordt ook steviger, soepeler en gladder.
