Honing tegen hooikoorts
Algemeen geweten, bijen halen stuifmeel uit bloemen om hier honing mee te maken. Bijen verwerken in de honing een flinke dosis stuifmeel. Dit wil zeggen dat lokale honing, lokale pollen bevat, de allergenen die jouw hooikoorts veroorzaken. Bovendien heeft het stuifmeel dat verwerkt wordt in honing een geneeskrachtige werking. Dit doordat bijen er nectar en enzymen aan toevoegen. Als je dagelijks honing eet, geproduceerd in een straal van 15km rond je huis, bouw je een immuunsysteem op voor de pollen in jouw buurt. Het beste is om je honing rechtstreeks bij de imker te kopen.
Netels verminderen allergische reactie
Netels hebben een positief effect op je verdedigingsmechanisme. Het vermindert de productie van chemische stoffen die worden aangemaakt bij een allergische reactie. Als je de bladeren van de Brandnetel kookt kunnen ze gegeten worden als spinazie of als groente in de soep. Het is ook mogelijk om thee te zetten van de Brandnetel, netelthee.
Uien vol quercitine
De chemische stof quercitine is helpt om je te beschermen tegen hooikoorts. Quercitine blokkeert de allergische reactie tegenover pollen en vermindert de ontstekingsreacties. Uien zitten boordenvol quercitine. Bovendien zijn uien nergens slecht voor en er zijn geen nadelen aan het eten van uien. Dus waarom niet dagelijks een uitje bij de maaltijd? Het kan maar helpen.
Immunotherapie of allergievaccinatie
Immunotherapie behandelt niet enkel de klachten van hooikoorts maar pakt ook de onderliggende oorzaak aan. Tijdens de behandeling krijg je een kleine dosis van de stof waar je allergisch voor bent toegediend. Op die manier wordt je weerstand ervoor verhoogd. De therapie kan toegediend worden in tablet-, druppel- of injectievorm. Meest voorkomend is de tabletvorm, deze worden dan onder de tong geplaatst. Doordat de tablet pollen bevat wordt de patiënt ongevoelig voor de allergenen. Op die manier neemt de hooikoorts af.
Vermijd pollen met vaseline
Smeer een dun laagje vaseline op je oogharen en in je neusgaten. Het vormt een soort beschermlaagje op je slijmvliezen. De pollen gaan op de vaseline vastplakken en komen niet op je slijmvliezen terecht. Op die manier gaan ze ook geen allergische reactie veroorzaken. Zorg dus dat je een potje vaseline meeneemt als je buiten gaat. Smeer regelmatig met je pink vaseline in je neus, de symptomen van hooikoorts zullen verminderen.
