Wanneer intern zoeken wordt geactiveerd, worden persoonlijke gegevens zoals je IP-adres doorgegeven aan onze Cludo zoekmachine. De gegevens worden vervolgens doorgestuurd naar een derde land. Klik hier als je de interne zoekfunctie wilt weergeven. Meer informatie over gegevensbescherming vind je hier: Gegevensbescherming.
Deze smoothie is perfect voor 'gevorderden' vanwege de unieke smaak. Ideaal als maaltijdvervanger!
Ingrediënten
2 voorgekookte bietjes
200 ml amandelmelk
125 gram bosvruchten (vers of uit de diepvries)
100 ml kokosmelk
3 verse dadels
sap van een halve citroen
rasp van de schil van een halve citroen (voor de garnering)
Recept rode bieten smoothie: Drop the beet
Ontpit de dadels en snijd ze in kleine stukjes. Snijd de bietjes ook in kleine stukjes en doe deze samen met de dadels in een maatbeker. Voeg de bosvruchten, amandelmelk, kokosmelk en het sap van een halve citroen toe.
Meng alle ingrediënten met een staafmixer tot een romige smoothie. Schenk in een hoog glas en rasp als laatste de citroenschil erover ter garnering.