Eten neemt een groot deel van ons dagelijks leven in beslag. Denk aan de tientallen programma's en kookboeken die nu zo in de mode zijn. Goed eten is trendy.
Een slechte spijsvertering kan echter je eetlust verstoren. Ontdek onze tips om een goede spijsvertering te bevorderen.
Ongeveer 1 op de 3 mensen heeft regelmatig last van slechte darmtransit. Resultaat: opgeblazen gevoel, buikpijn en constipatie.
Als de balans tussen vezels, hydratatie en fysieke activiteit niet wordt gerespecteerd, wordt de doorvoer afgeremd en verhardt de ontlasting.
Gedurende ons hele leven passeren meer dan 50 ton voedsel ons spijsverteringskanaal. Dat is ongeveer 50 miljoen calorieën! Het spijsverteringsstelsel is daarom sterk afhanfelijk van de soort voeding, omdat het elk dag, meerdere keren moet verteren.
Helaas is het niet altijd mogelijk om een moeilijke spijsvertering te voorkomen. Molkosan Fruit is een melkdrank gemaakt met gezuiverde en geconcentreerde wei, granaatappelsap en aronia-bessen. Lactosevrij, deze drank is heerlijk fruitig, lest dorst en bevordert de spijsvertering.
Een opgeblazen gevoel na de maaltijd? Je buik maakt (veel) geluid en je hebt last van winderigheid? Deze symptomen kunnen het gevolg zijn van gasvorming in je spijsverteringsstelsel.
Ontdek alle oorzaken van een opgeblazen gevoel en onze tips om dat onaangename gevoel te verminderen.
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >