Tranende ogen kunnen erg vervelend zijn. Hoewel het op het eerste zicht een onschuldig probleempje lijkt te zijn, kan het andere oogaandoeningen veroorzaken als je het probleem niet aanpakt. Hier gaan we dieper in op de oorzaken en geven we enkele tips om je tranende ogen te verhelpen.
De ene traan is de andere niet. Waar sommige tranen ontstaan door emoties, zijn anderen eerder nuttig van aard.
Je oogklieren produceren continu traanvocht. Dit traanvocht kleeft op het oog dankzij een onderliggend slijmlaagje. Telkens je knippert wordt er wat traanvocht over je oog verspreid. Een slimme manier van je lichaam om droge ogen tegen te gaan. Bovenop het traanvocht drijft overigens nog een vetlaagje dat ervoor zorgt dat het traanvocht niet te snel verdampt.
Al eens gemerkt dat de tranen je soms spontaan in de ogen springen wanneer je een vuiltje in je oog hebt zitten? Dit soort reflextranen hebben een nuttige functie: zij moeten helpen om vuiltjes uit je oog te verwijderen door je ogen schoon te spoelen.
Wanneer je moet wenen om emotionele redenen (een liefdesbreuk of een droevige film bijvoorbeeld) spreken we van emotionele tranen. Zij worden geproduceerd door de grote traanklieren onder invloed van signalen in je hersenen.
Wanneer je last hebt van tranende ogen zonder aanwijsbare reden, kan één van onderstaande oorzaken de reden zijn:
Om je tranende ogen te behandelen, is het belangrijk om eerst na te gaan wat de precieze oorzaak is. Enkel op die manier kan je een doeltreffende behandeling kiezen.
Als je tranende ogen voortkomen door het intensief gebruiken van je beeldscherm op pc, smartphone of tablet is het een goed idee om de lichtsterkte van het scherm aan te passen. Door deze te verlagen, moeten je ogen zich minder inspannen. Het is ook een goed idee om je ogen af en toe wat rust te gunnen. Kijk om het half uur een minuutje naar een punt in de verte.
Indien de tranen ontstaan als reactie op een irritatie, dan moet de bron van irritatie (bv. stofje in het oog) verwijderd worden. Doe dit steeds voorzichtig: je ogen zijn erg kwetsbaar! Indien er kans is op oogbeschadigingen tijdens het verwijderen, kan je best een arts raadplegen.
Tranende ogen door droge ogen zijn weer een heel nieuw probleem op zich. Hier kan je meer tips vinden bij droge ogen.
Komen je tranen voort uit een allergie zoals hooikoorts? Ga dan de allergische reactie tegen. Dit kan je bijvoorbeeld doen door antihistamine te gebruiken. In dit artikel vind je meer tips om tranende ogen door hooikoorts te vermijden.
Ontvang elke maand onze nieuwsbrief met handige tips voor een gezonde lifestyle
Ik schrijf me in >